Ayak Kokusu Tedavisi

Ayak kokusundan kurtulmak için çeşitli ilaçlar veya bitkisel yöntemleri deneyebilirsiniz ancak biz size bu yazımızda pratik ve masrafsız bir yöntemlerden bahsedeceğiz. Bir çok kişide yaygın olarak görülen ayak kokusu sorunu sadece bizi rahatsız etmekle kalmıyor, çevremizdekileri de rahatsız ediyordur.

Ayak kokusu tedavisi için

Ilık çay dolu bir leğene ayaklarınızı koyun ve her akşam yatmadan önce 10 dakika leğende bekletin. Bu işlemi 10 gün boyunca uygulayın, 10. günün sonunda ayak kokusu diye bir şey kalmamaktır. Bu tedavi yöntemi genelde tavsiye edilen yöntemdir ancak ayak kokularınızdan kurtulmak için ayak sağlığınıza da dikkat etmeli çorabınızı sıklıkla değiştirmeli ve rutin bir şekilde bakım yapmalısınız.

Ekstra bir kaç bilgi daha verecek olursak, cildiniz yağlıysa banyodan çıkmadan bir çaydanlık çay ile teninizi ovuşturun, bu uygulama balsam vazifesi görür. Ayrıca bazı rahatsız edici kokulara karşıda demli çay yöntemini uygulayarak kurtulabilirsiniz mesela eliniz balık ya da soğan kokuyorsa, elinizi demli çayla yıkayın.
Son olarak ayak kokularınızdan çeşitli yöntemleri denemenize rağmen kurtulamıyorsanız bir doktora danışmanız yararlı olacaktır.

Ayak kokusu insanların ayaklarını etkileyen bir vucüt kokusu tipidir. Ayak kokusu çok kötü koku olarak bir çokları tarafından dikkate alınmaktadır. Ayak kokusu birkaç saatte özellikle yeterli havalandırma olamayan çorap ve ayakkabılardan meydana gelmektedir. Çünkü insan ayağı sıklıkla ter bezleriyle kaplıdır (daha büyük ayağa sahip olanlar daha fazla terlerler) ayakların aşırı derecede terlemesinin nedeni budur. Bu terleme ve sıcaklık sürekli çoğalan bakteriler ve mantarlar (fungiler) için ideal şartları sağlamaktadır.

Ayak kokusu toplumsal bir sorundur. İnsanların ayak kokusu, çevrelerindeki ilişkilerini değiştirebilecek bir proplemdir. Ayak kokusu kız isteyen erkeklerde bile kızı vermeme, kızın erkek adayını istememe gibi istenmeyen sonuçlara neden olmaktadır. Ayak kokusu aile toplantılarında bireylerin en güçlü referanslarından birisidir.

Ayak kokusu bazen, ayak sahibini istenmez yapar. Bu kadar olumsuz etkiye sahip ikinci bir vakıa ter kokusudur. Ki ter kokusunun çaresi kolaydır. Bir parfüm, deodorant yada kolonya geçicide olsa çözümdür. Ama ayak kokusu hiçte kolay çözülecek bir sorun değildir. Ayak kokusu ayağı sürekli temiz tutmakla giderilebilinir. Ancak bu her zaman işe yaramaz. Bazı bünyelerdeki mikrop oranı o kadar etkindir ki hemen çoğalır.


Fiziksel aktiviteler artığında, ayak terlemesi bakteriyel büyüme ve bakteri artık ürünlerinin tümü artmaktadır. Bu durum kokunun şiddetini artırmaya neden olmaktadır. Ayaklardaki kıllar, özellikle parmaklar üzerindeki, bakterilerin daha etkili olmaları için özel bir ortam sağlamaktadır. Bu durum daha fazla kokunun oluşmasını da sağlamaktadır.

Ayak Kokusu Nedenleri :

Ayak kokusunun ana nedeni brevibakterileri (Brevibacteria,Maya bakterileri) olarak düşünülmektedir. Bu bakteriler ayak üzerindeki, özellikle parmak aralarında ve taban üzerinde oluşmuş, ölmüş deriyi sindirirerek sülfür kokusuna sahip amino asit, metiyonin, metanetiyole (amino acid, methionine ve methanethiol ) dönüştürürler. Brevibakterileri aynı zamanda Limburger, Bel Paese, Port du Salut ve Muenster gibi peynir çeşitlerinin karekteristik keskin kokulu (keskin ekşi kokusu) gibi nahoş kokuları vermektedir. Buna ek olarak propiyonik asit (propanoic acid) aynı zamanda ayak ter örneklerinde bulunmuştur.

Bu asit propiyonik bakterileri tarafından amino asitlerin parçalanma ürünüdür. Propiyonik asid, kimyasal yapı olarak ve koku karekteristik özelliği gibi fiziksel özellikleri yönüyle asedik aside benzerdir. Buda ayak kokularını çoğu kişiler tarafından sirke kokusuna benzetmelerini açıklamaktadır.

İzovalerik asit (isovaleric acid)3-methyl butanoic asid Staphylococcus epidermidis bakterisinin faaliyetleri sonucu olarak ayak kokusunun diğer kaynağıdır. Bu bakteri bazı peynir tiplerinde mevcuttur.

En eski ayak deodorantlar arasında allspice (yeni bahar bitkisi) gibi aromatik bitkiler vardı. 19 yy da Rus askerleri botlarına koruma için yerleştirirlerdi. Pudra ve aktifleşmiş odun kömürünün çoğu tipleri Odor Eaters gibi ayak kokusuyla mücadele etmek amacıyla geliştirilmiştir. Ayak kokusuyla mücadelelerde antimikrobiyal çorap, antimikrobiyal sprey ve diğer antimikrobiyal ürünler kullanılmaktadır.

İnsanlar büyüdükçe onların istenmeyen ayak kokusu ciddi rahatsızlıklar vermektedir. Bu nedenle batı ülkelerinde ayakkabılar günün büyük kısmında giyilir, çoğu insanlar ayakkabıları çıkarmaktan kaçmışlardır. Bu bir çelişkidir. Çünkü ayak terlemesini azaltmanın en etkili yolu ayakkabıları çıkarmaktır.

Farklı kültürlerde ayak kokusuna tepki farklıdır. Örneğin eve girişlerde ayakkabıların çıkarıldığı yerlerdeki ülkelerde ayak kokusu daha azdır.

Ayak Kokusu Tedavisi:


Ayak kokusunu çözmek için piyasada çeşitli kremler, spreyler, çoraplar bulunmaktadır. Tercihinize göre kullanabilir ve ayak kokusu sorununu çözebilirsiniz.

Bolu Göynük

Bolunun ilçesi Göynük


20. yüzyıl başlarına ait eski Türk evleri bakımından zengindir. Göynük İlçesi, sahip olduğu 110 adet tarihi konut, 17 cami, türbe, çeşme ve hamam olmak üzere toplam 127 adet sivil mimarî eser sebebiyle "Kentsel Sit Alanı" ilân edilmiştir. Göynük'te ayrıca 1922 yılında yapılan 3 katlı Zafer Kulesi bulunmaktadır. Çubuk Yaylası, Arıkçayırı Yaylası, Bulanık Yaylası, Değirmenözü Yaylası, Hacımahmut Yaylası en önemli yaylalarıdır. Sünnet Gölü, Çubuk Gölü ve Çatak Köyü Kaplıcası görülmesi gereken turistik yerlerdir.

Bolu Gerede

Bolu'nun ilçesi Gerede


Asar Kale, Keçi Kalesi Kalıntıları, Kiliseli Han diye bilinen tarihi tüccar hanı, Yukarı Tekke Camii, Aşağı Tekke Camii Türbesi, Yıldırım Beyazıt Camii, Esentepe'deki Ramazan Dede Türbeleri, gezilip görülebilecek tarihi eserler ve yerlerdir. Esentepe bölgesinde kışın kış sporları ve kayak yapmak mümkündür. Ayrıca yaz aylarında çim kayağı yapma imkanı vardır. Her yıl Temmuz ayı içinde Esentepe'de geleneksel "Esentepe Yağlı Güreşleri" yapılır.Şehrin kuzeyinde Esentepe, Arkut Dağlarında yaylalar başlıca mesirelik alanlardır. Özellikle Gerede Yaylaları yayla turizmine çok uygundur. Gerede'nin güneyinde ise 1200 - 1500 m. yüksekliklerde bulunan yaylalardan en önemlileri Haşat, ve Zorpan yaylalarıdır.

Bolu Dörtdivan

Bolunun ilçesi : Dörtdivan


İlçede Yağbaşlar Köyün'de Bizans kale kalıntıları vardır. Yukarısayık ve Sorkun köyleri arasında bir tepede Himmet Dede Türbesi, Kılıçlar köyünde Kırklar Türbesi, Çalköy'de Şehriban Nine Türbesi, Merkez Camii yanında Secamehmet Dede Türbesi bulunmaktadır.Ayrıca Yağbaşlar Köyü Mürseller mahallesinde Ayvadibi Şifalı Suyu bulunur.Her yıl Temmuz ayı içinde Dörtdivan yaylalarında Köroğlu Şenlikleri yapılmaktadır.Çalköy, Çetikören, Karaçayır, Kapaklı ve Kirazlı en önemli yaylalarıdır.

ABDÜLBARİ

Yaratan, yaratıcı Allah'ın kulu. Bari ismi, Al lah'ın isimlerindendir. "Abd" takısı al madan kullanılmaz.

ABBAD isminin anlamı

Er. -Allaha itaat ve ibadet eden, kulluğunu hakkıyla yeri ne getiren. Yasaklarından kaçınan. -Abbad b. Bişr. Ashab'dan.

Kahvaltı Yapmak

kahvaltı hayatımızı sağlıklı şekilde devam ettirebilmemiz için gereklidir

Nostradamus kehanetleri , nostradamus kimdir

Geleceği sezinleyen kişilerin belki de en ünlüsü, Nostradamus’tur. 1500′lü yıllarda yaşayan·Doktor Michele de Nostradamus, daha o yıllardan günümüze kadar uzanan bir çok siyasi, ekonomik ye toplumsal olayı bilebilmiştir. Bu nedenle bir çok devlet adamının ilgisini çekmiş, dörtlüklerden ve yüzlüklerden oluşan ve kehanetlerinin yer aldığı ünlü kitabı, yüzyıllar boyunca en çok okunan kitaplardan biri olmuştur.

Nostradamus’un yazdıklarının yoruma açık olduğunu ve istendiği şekilde anlaşılabileceğini söyleyenler de vardır. Ancak Nostradamus kendi ifadesine göre bunu bilinçli yapmıştır.

Kendi ölümünü bile bir gece öncesinden bilen Nostradamus’un İspanya İç savaşı’nı, Enver Sedat’ın suikasta kurban gideceğini, Sovyet devrimini, Hiroşima’ya atılan atom bombasını 1500′Ierde yazdığını bilmek, insana gerçekten çok şaşırtıcı gelmektedir. Geleceğe ilişkin kehanetlerini bugün okumak ise adeta bir tarih kitabını okumaya benzer. Yalnız cümle kuruluşlarında geçmiş zaman yerine, gelecek zaman kullanılmıştır.

KEHANETLER

Fransız devriminin birçok aşamasını çeşitli dörtlüklerde veren Nostradamus, bazı konuları oldukça ayrıntılı tahmin edebilmekteydi. İşte bir örnek, Kraliçe Marie Antoinette ve Angouleme Düşesi’nin Temple zindanındaki halini veriyor:

Tutsak kraliçe doğurduğuna bin pişman
Görüp görüp kızının gün günden solduğunu
Koca zindan inim inim Düşes çığlıklarından
Angouleme Düşesi bu, kocası amcaoğIu.
1719 Devrimi ve SSCB’nin kuruluşu ise söyle anlatılıyor:

Siz savaştan sonra görün o ülkeyi
Bir güce ulaşacak en üst düzeyde
Yeni bir önder gelecek taşra kökenli
O güç dağlar aşacak, inecek denizlere
Ülkemize ilişkin çeşitli kehanetlerden biri de Cumhuriyet’in kuruluşu ve Mısır’ı kaybediş:

Bütün yasalar değişecek temelden
Türkiye de işte böyle bir devrimle
Ve Mısır toprağı gidecek elden
Para değişecek, para birimi de
Hitler’in iktidara gelişi ve Mein Kampf (Kavgam) adlı eseri hakkında şöyle diyor.

Kitleyi kurtarırım gibi yalan laflarla
Halkını köle, Ülkesini edecek zindan
Yani bir cumhuriyetin binip sırtına
Kavga, diyecek, beş on sayfa açıp kitabından
Sovyetlerin Afganistan’ı işgali de yer alıyor Nostradamus’un kehanetleri arasında:

Ruslar girecek Afganistan’a
Şiilerse açık sanacak bu yerleri
Afganlara karşı koyacak omuz omuza
Ama kırılacaktır dirençleri
Sovyetlere karşı nükleer silahların kullanımı olarak yorumlanan ancak yakın zamanlarda meydana gelen Çernobil Nükleer Santral kazası da göz önüne alındığında belki de bu olayı anlatan bir dörtlük:

Bir patlama, bir alev yükselecek Doğuda
Bir daire içinde çığlıklar, ölüler
Gürültü, yalaz yayılacak Rus toprağına
Savaş, ateş ve kıtlık, herkes ölümü bekler
SSCB ve ABD arasındaki barış görüşmeleri ise söyle yer almış kehanetlerde:

Süper devletlerin başkanları arasında
Sürüp gidecek barış konulu görüşmeler
Ne var ki varamayacaklar bir sonuca
Çünkü herkes gibi sağduyulu değiller

okey nasıl oynanır resimli anlatım

Okey oyunu her yerde karşımıza çıkabilecek bir masa oyunudur. 4 kişi ile oynanır.. evde adam yoksa 2-3 kişide oynanabilir :)toplamda 106 taş vardır. 1 den 13 e kadar 4 farklı renkli sayılardan oluşmaktadır..

Oyun okeyce tabirler elini bitirme ile oyun biter. ilk açılışta 15 taş bir kişi alır diğerleri 14 alır.. 15 taş alan 1 taşını atarak oyun başlar.. bitme olayıda şöyledir. en az 3 er dizili eliniz olması gerekiyor.. ve taş çekip attığınız zaman elinizdeki tüm taşların bir yerde sırada durması gerekiyor. yani boşta taş kalmayacak.

Elinizi Şu Şekillerde oluşturabilirsiniz…

1. olarak elinizde aynı renklerden seri taşlarla elinizi oluşturabilirsiniz.. en az 3 seri aynı renkden taşlar olmalıdır. 13 sayısından sonra 1 sayısı yanına gelir.. fakat 2 gelemez. yani 12 13 1 olur fakat 12 13 1 2 olamaz.

2. taş oluşturma şekli ise farklı renklerdeki aynı rakamlarla oluşturulan ellerdir. en az 3 farklı renkden oluşan aynı rakamlar ile elinizi tamamlayabilirsiniz..

Okey taşınızı herhangi 2 taşın yanına koyarak el oluşturabilirsiniz.. mesela yukardaki örnekde 3 farklı 9 ile el yapılmış.. okey taşınız ne olursa olsun 2 tane 9 olsaydı okeyinizi onun yanına koyabilirdiniz..

Sahte okey ise okey taşlarının yerine kullanılan taşlardır. mesela okeyiniz kırmızı 9 ise sahte okey sadece kırmızı 9 yerine geçer..

Elinizi bitirmenin 3. yolu ise çift ile bitmektir.. 7 tane taş çift olmalıdır. ve son taşı atarak bitebilirsiniz..

Okey kısaca bu şekildedir.. Sorularınız ve anlamadığınız yerler hakkında Altdaki yorum bölümünden sorularınızı bize sorarak en kısa zamanda cevaplarınızı alabilirsiniz.

101 oyununuda öğrenmek isteyen arkadaşlarımız varsa başka bir konuda onuda anlatabiliriz.. oda kolaydır aslında okey gibidir fakat büyük taşlarla elinizi kurmanız avantajlıdır çünki kurulu 3 taşın ortasındaki sayılar toplanır ve 34 olduğunda elinizi açabilirsiniz.

titanic şarkı sözleri

Evet Çok sevilen bir şarkıdır Tİtanic hatta filmi bile vardır :)bundan esinlenerek Titanick şarkı sözlerini paylaşmak istedim, Merak edenler için aşağıdan okuyabilirler, Yorum yapabilirler..Buyrun

My Heart Will Go On – Titanic

Every night in my dreams
Her gece rüyalarımda

I see you, I feel you
Seni görüyorum, seni hissediyorum

halk bankası sınav soruları

Halk bankası daha önceden yapmış olduğu 2008 yılına ait sınav sorularının aşağıdan bulabilir ve bu yıl yapıcalak olan personel alımı sınavı için geçmiş yılların sorularına bakarak sınavın ne derece zorluk seviyesini bir kontrol edebilirsiniz. Sınav sorularını pdf formatında olarak aşağıdaki linkten indirebilirsiniz. 2009 personel alımı için yapılacak olan sınava gşren bütün herkeze başarılar diliyorum.
Halk bankası Geçen yılın sınav soruları Tıklayın indirin.

İstanbul avrupa konutları nedir